Rabu, 27 Oktober 2021

RABU 27 Oktober 2021. Kelas IXA IXB

 KEBUGARAN JASMANI


Hari/Tanggal : Rabu 27 Oktober 2021
Jam ke 2 Kelas IXA
Jam ke 3 Kelas IXB
 
Assalamualaikum wr.wb
Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.
 
Baik untuk pembelajaran hari ini silahkan di simak terkait dengan KD, Tujuan Pembelajaran dan instruksi tugas di bawah ya. Tetap semangat dan sholat selalu. Lekas membaik bumiku :)
Wassalamualaikum wr.wb

Kompetensi Dasar 

Memahami   penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani terkait dengan kesehatan dan keterampilan secara sederhana

Tujuan Pembelajaran 

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat :
  1. Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kekuatan dan daya tahan otot, daya tahan pernapasan dan kelenturan
  2. Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kecepatan dan kelincahan ,keseimbangan, dan koordinasi
  3. Menjelaskan dan Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan); dan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi).
Pertemuan 1
 
SIMAK dan PAHAMI materi yang ada di bawah! Sesuai dengan jam pelajaran! Setelah itu FOTO diri kalian sedang MEMBACA & MEMAHAMI materi tersebut lalu dikirim via Whatsapp (WA) kepada koordinator kelas dengan batas waktu yang sudah ditentukan!.
Apabila ada yang ingin ditanyakan silahkan menghubungi Bapak via WhatsApp. Dan jangan lupa tulis dikomen nama & kelas sebagai absensi kalian hari ini. Terimakasih.
 
 
 
 


 
 

 
Bandar Lampung,   Oktober 2021
Ridho Pradana Putra, S.Pd

29 komentar:

  1. Assalamualaikum pak, terimakasih atas materi dan tugasnya
    Klarisa Rahma Cantika 9B

    BalasHapus
  2. Assalamualaikum pak, terimakasih atas materi dan tugasnya
    Ni Nyoman Jingga Widiathama Putri 9A

    BalasHapus
  3. assalamualaikum pak, terimakasih atas materi dan tugasnya 🙏🏻
    Alifia Sabrina 9B

    BalasHapus
  4. Assalamualaikum pak, terimakasih atas materi dan tugasnya
    Gilang 9B

    BalasHapus
  5. Assαlαmuαlαikum pαk , terimαkαsih αtαs mαteri dαn tugαsnyα 🙏🏻
    — 🍃• Zαlfα Ghαisαni 9B

    BalasHapus
  6. Assalamualaikum pak terimakasih atas materi nya

    Diajeng Ayu wulan 9A

    BalasHapus
  7. assalamualaikum pak, terimakasih atas materinya
    Alfarin Azzura 9A

    BalasHapus
  8. Assalamualaikum pak, terimakasi atas materinya
    Audita Gea Salsabillah 9A

    BalasHapus
  9. Assalamualaikum, trimakasih pak atas materinya
    -Annisa D (9A)

    BalasHapus
  10. assalamualaikum pak trimakasih atas materinya-tazkia 9a

    BalasHapus
  11. assalamualaikum pak, terimakasih atas materinya
    —s.r.azizah 9B

    BalasHapus
  12. Assalamualaikum Pak Terimakasih Atas Materi nya
    Fernando islami P 9A

    BalasHapus
  13. Assalamualaikum pak terimakasih atas tugasnya Elifa Dewi Baryza 9B

    BalasHapus
  14. Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh bapak oke terimakasih banyak atas materi nya 🙏🏻
    - Anisa Putri 9 A
    Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh

    BalasHapus
  15. Assalamualaikum pak terimakasih materinya-aline 9a

    BalasHapus
  16. assalamualaikum pak, terimakasih atas materinya
    -Arissa Syafina 9b

    BalasHapus
  17. Assalamualaikum pak, terimakasih atas materinya
    -Regita Amanda 9B

    BalasHapus
  18. Assalamualaikum pak terimakasih atas materi nya
    Diranda Aprilia 9A

    BalasHapus
  19. Assalamualaikum Pak terimakasih atas materinya
    Ahmad Fauzan Harahap 9A

    BalasHapus
  20. Assalamualaikum pak trmksi atas materinya
    Rizky Jaka p 9b

    BalasHapus
  21. Assalamu'alaikum pak terima kasih
    Nabila Fakhriyah 9B

    BalasHapus
  22. Assalamualaikum pak, terimakasih
    Nadia Adzra Aisyah 9B

    BalasHapus
  23. Assalamualaikum pak, terimakasih atas materinya
    Yuka ramadani 9B

    BalasHapus
  24. Nama:RADAFFA J. P
    9B
    TERIMAKASIH PAK ATS MATERINYA

    BalasHapus
  25. Assalamualaikum pak, terimakasih atas materinya
    Ricky darmawan 9B

    BalasHapus
  26. Assalamualaikum pak makasih materinya
    M.faiz yuniza putra 9b

    BalasHapus
  27. Assalamualaikum pak terimakasih
    Ananda kezia wilanti 9b

    BalasHapus
  28. Assalamualaikum pak terimakasih
    Hilman Ramdhan Maulana 9B

    BalasHapus
  29. assalamulaikum pak terima kasih -aliani sabrina 9b

    BalasHapus