Kamis 5 Maret 2020. Kelas IXC IXG IXD

PERMAINAN BOLA BESAR

BOLA VOLLY

Jam Pelajaran

4 Minggu x 3 Jam pelajaran @40 Menit (3x Pertemuan)

Pertemuan Keempat

Hari/Tanggal : Kamis 5 Maret 2020

Kelas : IXc IXg IXd

Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:

- Memahami variasi dan kombinasi passing bawah dan passing atas

- Memahami variasi dan kombinasi servis bawah, servis atas

- Memahami variasi dan kombinasi smes/spike dan block/ bendungan.

- Mempraktikkan variasi dan kombinasi passing bawah dan passing atas, servis bawah, servis atas, smes/spike dan block/ bendungan.

MATERI AJAR

Di dalam Kelas

-          Salam

-          Berdoa kepada Allah SWT

-          Motivasi semangat belajar siswa

-          Penjelasan materi Bola Volly

Di Lapangan

-          Salam

-          Briefing

-          Jogging

-          Pemanasan Statis,Dinamis,Kombinasi

-          Praktek permainan bola volly 

Bandar Lampung,  Februari 2020

Ridho Pradana Putra, S.Pd