Senin 18 November 2019. Kelas IXF IXB

TUGAS

PENJASKES

Hari/Tanggal : Senin, 18 November 2019

Kelas : IXf IXb

MATERI AJAR

Di dalam Kelas

-          Salam

-          Berdoa kepada Allah SWT

-          Motivasi semangat belajar siswa

-          Mengerjakan Soal Penjaskes

Kerjakan & Dikumpulkan!!

1.      Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ..

2.      Gerakan guling depan sering disebut dengan istilah .....

3.      Senam lantai juga sering disebut dengan ..

4.      Jelaskan perbedaan antara lompat dan loncat !

5.      Jelaskan pengertian dari kebugaran jasmani !

6.      Sebutkan 10 komponen kebugaran jasmani ?

7.      Sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket !

8.      Siapa pencipta permainan bola basket ?

9.      Sebutkan 4 olahraga yang termasuk cabang atletik !

10.  Mengapa atletik disebut sebagai olahraga yang tertua ?

11.  Sebutkan 3 macam start dalam lari !

12.  Sebutkan Aba – aba dalam lari jarak pendek ?

13.  Dalam lari estafet ada 2 cara dalam menerima tongkat estafet yaitu

14.  Induk organisasi Atletik nasional adalah ?

15.  Induk organisasi Atletik dunia adalah

Bandar Lampung,  14 November 2019

Guru Penjaskes

Ridho Pradana P, S.Pd