Senin 25 November 2019. Kelas IXF IXB

PENJASKES

KELAS IX

Hari/Tanggal : Senin, 25 November 2019

Kelas : IXf IXb

MATERI AJAR

Di dalam Kelas

-          Salam

-          Berdoa kepada Allah SWT

-          Motivasi semangat belajar siswa

-          Penjelasan Kisi-Kisi PAS Ganjil

-          Mengerjakan Tugas Soal Penjaskes

Kerjakan & Dikumpulkan!!

1.      Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ..

2.      Gerakan guling depan sering disebut dengan istilah .....

3.      Senam lantai juga sering disebut dengan ..

4.      Jelaskan perbedaan antara lompat dan loncat !

5.      Jelaskan pengertian dari kebugaran jasmani !

6.      Sebutkan 10 komponen kebugaran jasmani ?

7.      Sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket !

8.      Siapa pencipta permainan bola basket ?

9.      Sebutkan 4 olahraga yang termasuk cabang atletik !

10.  Mengapa atletik disebut sebagai olahraga yang tertua ?

11.  Sebutkan 3 macam start dalam lari !

12.  Sebutkan Aba – aba dalam lari jarak pendek ?

13.  Dalam lari estafet ada 2 cara dalam menerima tongkat estafet yaitu

14.  Induk organisasi Atletik nasional adalah ?

15.  Induk organisasi Atletik dunia adalah

Bandar Lampung,   November 2019

Guru Penjaskes

Ridho Pradana P, S.Pd

Jumat 22 November 2019. Kelas IXH

PENJASKES

KELAS IX

Hari/Tanggal : Jumat, 22 November 2019

Kelas : IXh

MATERI AJAR

Di dalam Kelas

-          Salam

-          Berdoa kepada Allah SWT

-          Motivasi semangat belajar siswa

-          Penjelasan Kisi - Kisi PAS Ganjil

-          Mengerjakan Tugas Soal Penjaskes

Kerjakan & Dikumpulkan!!

1.      Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ..

2.      Gerakan guling depan sering disebut dengan istilah .....

3.      Senam lantai juga sering disebut dengan ..

4.      Jelaskan perbedaan antara lompat dan loncat !

5.      Jelaskan pengertian dari kebugaran jasmani !

6.      Sebutkan 10 komponen kebugaran jasmani ?

7.      Sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket !

8.      Siapa pencipta permainan bola basket ?

9.      Sebutkan 4 olahraga yang termasuk cabang atletik !

10.  Mengapa atletik disebut sebagai olahraga yang tertua ?

11.  Sebutkan 3 macam start dalam lari !

12.  Sebutkan Aba – aba dalam lari jarak pendek ?

13.  Dalam lari estafet ada 2 cara dalam menerima tongkat estafet yaitu ...

14.  Induk organisasi Atletik nasional adalah ?

15.  Induk organisasi Atletik dunia adalah ?

Bandar Lampung,   November 2019

Ridho Pradana Putra, S.Pd

Kamis 21 November 2019. Kelas IXC IXG IXD

PENJASKES

KELAS IX

Hari/Tanggal : Kamis, 21 November 2019

Kelas : IXc IXg IXd

MATERI AJAR

Di dalam Kelas

-          Salam

-          Berdoa kepada Allah SWT

-          Motivasi semangat belajar siswa

-          Penjelasan Kisi - Kisi PAS Ganjil

-          Mengerjakan Tugas Soal Penjas

Kerjakan & Dikumpulkan!!

1.      Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ..

2.      Gerakan guling depan sering disebut dengan istilah .....

3.      Senam lantai juga sering disebut dengan ..

4.      Jelaskan perbedaan antara lompat dan loncat !

5.      Jelaskan pengertian dari kebugaran jasmani !

6.      Sebutkan 10 komponen kebugaran jasmani ?

7.      Sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket !

8.      Siapa pencipta permainan bola basket ?

9.      Sebutkan 4 olahraga yang termasuk cabang atletik !

10.  Mengapa atletik disebut sebagai olahraga yang tertua ?

11.  Sebutkan 3 macam start dalam lari !

12.  Sebutkan Aba – aba dalam lari jarak pendek ?

13.  Dalam lari estafet ada 2 cara dalam menerima tongkat estafet yaitu

14.  Induk organisasi Atletik nasional adalah ?

15.  Induk organisasi Atletik dunia adalah 

Bandar Lampung,   November 2019

Ridho Pradana Putra, S.Pd

Selasa 19 November 2019. Kelas IXA IXE

TUGAS

PENJASKES

Hari/Tanggal : Kaamis, 31 Oktober 2019

Kelas : IXa IXe

MATERI AJAR

Di dalam Kelas

-          Salam

-          Berdoa kepada Allah SWT

-          Motivasi semangat belajar siswa

-          \Mengerjakan Soal Penjaskes

Kerjakan & Dikumpulkan!!

1.      Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ..

2.      Gerakan guling depan sering disebut dengan istilah .....

3.      Senam lantai juga sering disebut dengan ..

4.      Jelaskan perbedaan antara lompat dan loncat !

5.      Jelaskan pengertian dari kebugaran jasmani !

6.      Sebutkan 10 komponen kebugaran jasmani ?

7.      Sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket !

8.      Siapa pencipta permainan bola basket ?

9.      Sebutkan 4 olahraga yang termasuk cabang atletik !

10.  Mengapa atletik disebut sebagai olahraga yang tertua ?

11.  Sebutkan 3 macam start dalam lari !

12.  Sebutkan Aba – aba dalam lari jarak pendek ?

13.  Dalam lari estafet ada 2 cara dalam menerima tongkat estafet yaitu

14.  Induk organisasi Atletik nasional adalah ?

15.  Induk organisasi Atletik dunia adalah

Bandar Lampung,  14 November 2019

Guru Penjaskes

Ridho Pradana P, S.Pd

Senin 18 November 2019. Kelas IXF IXB

TUGAS

PENJASKES

Hari/Tanggal : Senin, 18 November 2019

Kelas : IXf IXb

MATERI AJAR

Di dalam Kelas

-          Salam

-          Berdoa kepada Allah SWT

-          Motivasi semangat belajar siswa

-          Mengerjakan Soal Penjaskes

Kerjakan & Dikumpulkan!!

1.      Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ..

2.      Gerakan guling depan sering disebut dengan istilah .....

3.      Senam lantai juga sering disebut dengan ..

4.      Jelaskan perbedaan antara lompat dan loncat !

5.      Jelaskan pengertian dari kebugaran jasmani !

6.      Sebutkan 10 komponen kebugaran jasmani ?

7.      Sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket !

8.      Siapa pencipta permainan bola basket ?

9.      Sebutkan 4 olahraga yang termasuk cabang atletik !

10.  Mengapa atletik disebut sebagai olahraga yang tertua ?

11.  Sebutkan 3 macam start dalam lari !

12.  Sebutkan Aba – aba dalam lari jarak pendek ?

13.  Dalam lari estafet ada 2 cara dalam menerima tongkat estafet yaitu

14.  Induk organisasi Atletik nasional adalah ?

15.  Induk organisasi Atletik dunia adalah

Bandar Lampung,  14 November 2019

Guru Penjaskes

Ridho Pradana P, S.Pd

Jumat 15 November 2019. Kelas IX H

TUGAS

PENJASKES

Hari/Tanggal : Jumat, 15 November 2019

Kelas : IX H

MATERI AJAR

Di dalam Kelas

-          Salam

-          Berdoa kepada Allah SWT

-          Motivasi semangat belajar siswa

-          Mengerjakan Soal Penjaskes

Kerjakan & Dikumpulkan!!

1.      Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ..

2.      Gerakan guling depan sering disebut dengan istilah .....

3.      Senam lantai juga sering disebut dengan ..

4.      Jelaskan perbedaan antara lompat dan loncat !

5.      Jelaskan pengertian dari kebugaran jasmani !

6.      Sebutkan 10 komponen kebugaran jasmani ?

7.      Sebutkan 3 teknik dasar permainan bola basket !

8.      Siapa pencipta permainan bola basket ?

9.      Sebutkan 4 olahraga yang termasuk cabang atletik !

10.  Mengapa atletik disebut sebagai olahraga yang tertua ?

11.  Sebutkan 3 macam start dalam lari !

12.  Sebutkan Aba – aba dalam lari jarak pendek ?

13.  Dalam lari estafet ada 2 cara dalam menerima tongkat estafet yaitu

14.  Induk organisasi Atletik nasional adalah ?

15.  Induk organisasi Atletik dunia adalah

Bandar Lampung,   November 2019

Guru Penjaskes

Ridho Pradana P, S.Pd