MATA PELAJARAN : PJOK
KELAS : VIII C VIII D
FASE : D
ELEMEN : KETERAMPILAN GERAK
PERTEMUAN : Ke 4 (Empat)
MATERI : POST TEST PERMAINAN SEPAK BOLA
GURU PENGAMPU : RIDHO PRADANA PUTRA, S.Pd
WAKTU PEMBELAJARAN : RABU 28 AGUSTUS 2024
CAPAIAN PEMBELAJARAN
Peserta didik telah dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan dan memahami variasi dan kombinasi pola gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam berbagai permainan invasi sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
TUJUAN PEMBELAJARAN
Peserta didik dapat menganalisis dan menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan aktivitas pembelajaran gerak spesifik menendang/mengoper bola, menghentikan bola, menggiring bola, dan menyundul bola permainan sepak bola sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki serta mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila dengan menanamkan nilai-nilai sikap seperti: mandiri dan gotong royong, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Bagaimaana kabarnya sholeh sholeha? Semoga kita dalam keadaan sehat dan selalu semangat dalam belajar. Pada pertemuan sebelumnya kita sudah belajar tentang teknik dasar sepak bola. Baiklah itulah materi kita di minggu lalu. Di pertemuan minggu ini kita akan melaksanakan post test sepak bola.
MATERI PEMBELAJARAN
Teknik Dasar Sepak Bola
1. Teknik Menendang Bola (Shooting)
Teknik utama dan pertama yang harus dikuasai dalam permainan sepak bolah adalah teknik menendang bola atau kicking. Menendang bola bertujuan untuk menembak bola ke arah gawang lawan. Karena itu, teknik ini menjadi penentu dalam permainan.
2. Teknik Menggiring Bola (Dribbling)
Teknik dasar sepak bola berikutnya adalah teknik menggiring bola atau dribbling. Teknik ini bertujuan membawa bola melewati lawan dengan menerobos pertahanannya. Dalam menggiring bola, disarankan menggunakan kaki bagian luar agar bola bisa berjalan dengan cepat.
3. Teknik Mengoper Bola (Passing)
Sepak bola merupakan permainan yang dimainkan secara beregu atau tim. Karena itu, teknik mengoper bola atau passing sangat diperlukan guna mengumpan bola kepada kawan satu tim demi tercetaknya gol ke gawang lawan.
4. Teknik Menyundul Bola (Heading)
Selain menggunakan kemahiran kaki, permainan sepak bola juga menggunakan kemahiran kepala dengan teknik menyundul atau heading. Tujuan menyundul bola adalah untuk melakukan umpan serta mencetak gol dengan menggunakan kepala.
5. Teknik Menghentikan Bola (Control)
Teknik Menghentikan bola atau stoping berfungsi sebagai kontrol terhadap bola agar tidak mudah direbut oleh lawan. Menghentikan bola dapat dilakukan dengan seluruh anggota badan, kecuali tangan. Biasanya, para pemain bola melakukan teknik ini dengan kaki, paha, dada, atau kepala.
EVALUASI
Pahami dengan seksama bagaimana melakukan teknik dasar sepak bola dengan baik dan benar
KESIMPULAN
Teknik dasar permainan sepak bola merupakan gerakan yang dilakukan untuk menendang, menggiring, serta mengumpan bola. Berbekal teknik yang tepat, kamu bisa menguasai bola dan area pertandingan. Cara ini akan memudahkan kamu melewati pemain lain dan mencetak gol untuk memenangkan pertandingan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar