Jumat 4 Maret 2022. Kelas VIIIF

 SENAM LANTAI

Hari/Tanggal : Jumat 4 Maret 2022

Jam ke 2 Kelas VIIIF

 

 

Assalamualaikum wr.wb

Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.

 

Baik untuk pembelajaran hari ini silahkan di simak terkait dengan KD, Tujuan Pembelajaran dan instruksi tugas di bawah ya. Tetap semangat dan sholat selalu. Lekas membaik bumiku :)

Wassalamualaikum wr.wb

Kompetensi Dasar

Memahami kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana secara konsisten, tepat, dan terkontrol dalam aktivitas spesifik senam lantai.

Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat :

1. Memahami kombinasi sikap lilin dan sikap seimbang
2. Memahami kombinasi kayang dan kelenturan
3. Menjelaskan kombinasi gerak spesifik senam lantai (sikap lilin dan sikap seimbang, kayang dan kelenturan)

Pertemuan 3

POST TEST!! Kerjakan soal yang ada di bawah. Setelah itu foto dan kirim ke koordinator kelas. 

Apabila ada yang ingin ditanyakan silahkan menghubungi Bapak via WhatsApp. Dan jangan lupa tulis dikomen nama & kelas sebagai absensi kalian hari ini. Terimakasih.

1. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai!
2. Sebutkan unsur-unsur gerakan yang ada pada senam lantai !
3. Apa yang menyebabkan seseorang melakukan kesalahan dalam melakukan sikap lilin ?
4. Apa yang menyebabkan seseorang melakukan kesalahan dalam melakukan sikap kayang ?
5. Berikan contoh latihan senam lantai tanpa menggunakan alat!

Bandar Lampung,   Maret 2022

Ridho Pradana Putra, S.Pd