Jumat 13 Mei 2022. Kelas VIIIF

 POLA MAKAN SEHAT

Hari/Tanggal : Jumat 13 Mei 2022

Jam ke 7 Kelas VIIIF

 

 

Assalamualaikum wr.wb

Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.

 

Baik untuk pembelajaran hari ini silahkan di simak terkait dengan KD, Tujuan Pembelajaran dan instruksi tugas di bawah ya. Tetap semangat dan sholat selalu. Lekas membaik bumiku :)

Wassalamualaikum wr.wb

Kompetensi Dasar

Memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan.

Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat :

1. Menjelaskan pengertian hidup sehat dan pola hidup sehat dengan benar
2. Menjelaskan keuntungan dan manfaat menerapkan pola hidup sehat
3. Menjelaskan langkah-langkah dalam melakukan pola hidup sehat

Pertemuan 1

SIMAK dan PAHAMI materi yang ada di bawah! Sesuai dengan jam pelajaran! Terimakasih.

Bandar Lampung,  Mei 2022

Ridho Pradana Putra, S.Pd

 

Kamis 12 Mei 2022. Kelas VIIIE

 POLA MAKAN SEHAT

Hari/Tanggal : Kamis 12 Mei 2022

Jam ke 7 Kelas VIIIE

 

 

Assalamualaikum wr.wb

Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.

 

Baik untuk pembelajaran hari ini silahkan di simak terkait dengan KD, Tujuan Pembelajaran dan instruksi tugas di bawah ya. Tetap semangat dan sholat selalu. Lekas membaik bumiku :)

Wassalamualaikum wr.wb

Kompetensi Dasar

Memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan.

Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat :

1. Menjelaskan pengertian hidup sehat dan pola hidup sehat dengan benar
2. Menjelaskan keuntungan dan manfaat menerapkan pola hidup sehat
3. Menjelaskan langkah-langkah dalam melakukan pola hidup sehat

Pertemuan 1

SIMAK dan PAHAMI materi yang ada di bawah! Sesuai dengan jam pelajaran! Terimakasih.

Bandar Lampung,  Mei 2022

Ridho Pradana Putra, S.Pd

 

Senin 11 April 2022. Kelas VIIIF VIIIE

 SENAM LANTAI

Hari/Tanggal : Senin 11 April 2022

Jam ke 1 Kelas VIIIF

Jam ke 2 Kelas VIIIE

 

 

Assalamualaikum wr.wb

Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.

 

Baik untuk pembelajaran hari ini silahkan di simak terkait dengan KD, Tujuan Pembelajaran dan instruksi tugas di bawah ya. Tetap semangat dan sholat selalu. Lekas membaik bumiku :)

Wassalamualaikum wr.wb

Kompetensi Dasar

Memahami kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana secara konsisten, tepat, dan terkontrol dalam aktivitas spesifik senam lantai.

Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat :

1. Memahami kombinasi sikap lilin dan sikap seimbang
2. Memahami kombinasi kayang dan kelenturan
3. Menjelaskan kombinasi gerak spesifik senam lantai (sikap lilin dan sikap seimbang, kayang dan kelenturan)

TUGAS

Kerjakan soal tentang senam lantai yang ada di Buku cetak Hal 235 Essay No 1 & 2. Tulis soal dan langsung jawaban nya. Pahami dengan seksama setiap soal yang akan di kerjakan. Good Luck!!

Dikumpulkan ke koordinator kelas. Paling lambat pukul 12.00 wib.

Apabila ada yang ingin ditanyakan silahkan menghubungi Bapak via WhatsApp. Dan jangan lupa tulis dikomen nama & kelas sebagai absensi kalian hari ini. Terimakasih.

Bandar Lampung,   April 2022

Ridho Pradana Putra, S.Pd

 

Selasa 6 April 2022. Kelas IXA IXB

 KISI KISI SOAL 

UJIAN SEKOLAH (US)

KELAS IX TP 2021/2022

Hari/Tanggal : Selasa 6 April 2022

Jam ke 2 Kelas IXA

Jam ke 3 Kelas IXB

Assalamualaikum wr.wb

Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. 

Bagaimana puasa hari ini? Lancar kan. Semoga kita semua mendapatkan berkah yg berlimpah di bulan suci ramadhan ini. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.

 

Baik untuk kisi kisi US (Ujian Sekolah) harap dibaca dengan teliti. Untuk kisi kisi US bapak kirimkan melalui grup kelas.

Jangan lupa untuk mengirim foto kalian sedang menyimak kisi kisi kepada koordinator kelas dan juga absen di kolom komentar. 

Bila ada yang ingin ditanyakan bisa menghubungi bapak via whatsApp. Tetap semangat dan sholat selalu. 

Wassalamualaikum wr.wb

Bandar Lampung,   April 2022

Ridho Pradana Putra, S.Pd

Senin 4 April 2022. Kelas VIIIF VIIIE

 SENAM LANTAI

Hari/Tanggal : Senin 4  April 2022

Jam ke 1 Kelas VIIIF

Jam ke 2 Kelas VIIIE

 

 

Assalamualaikum wr.wb

Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.

 

Baik untuk pembelajaran hari ini silahkan di simak terkait dengan KD, Tujuan Pembelajaran dan instruksi tugas di bawah ya. Tetap semangat dan sholat selalu. Lekas membaik bumiku :)

Wassalamualaikum wr.wb

Kompetensi Dasar

Memahami kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana secara konsisten, tepat, dan terkontrol dalam aktivitas spesifik senam lantai.

Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat :

1. Memahami kombinasi sikap lilin dan sikap seimbang
2. Memahami kombinasi kayang dan kelenturan
3. Menjelaskan kombinasi gerak spesifik senam lantai (sikap lilin dan sikap seimbang, kayang dan kelenturan)

TUGAS

Kerjakan soal tentang senam lantai yang ada di Buku cetak Hal 233 Pilgan No 1-15. Tulis soal dan langsung jawaban nya. Pahami dengan seksama setiap soal yang akan di kerjakan. Good Luck!!

Dikumpulkan ke koordinator kelas. Paling lambat pukul 12.00 wib.

Apabila ada yang ingin ditanyakan silahkan menghubungi Bapak via WhatsApp. Dan jangan lupa tulis dikomen nama & kelas sebagai absensi kalian hari ini. Terimakasih.

Bandar Lampung,   April 2022

Ridho Pradana Putra, S.Pd

 

Rabu 30 Maret 2022. Kelas IXA IXE IXC

 SENAM LANTAI

Hari/Tanggal : Rabu 30 Maret 2022

Jam ke 1 Kelas IXA

Jam ke 4 Kelas IXE

Jam ke 7 Kelas IXC

 

 

Assalamualaikum wr.wb

Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.

 

Baik untuk pembelajaran hari ini silahkan di simak terkait dengan KD, Tujuan Pembelajaran dan instruksi tugas di bawah ya. Tetap semangat dan sholat selalu. Lekas membaik bumiku :)

Wassalamualaikum wr.wb

Kompetensi Dasar

Memahami kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana secara konsisten, tepat, dan terkontrol dalam aktivitas spesifik senam lantai.

Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat :

1. Memahami kombinasi sikap lilin dan sikap seimbang
2. Memahami kombinasi guling depan dan loncat harimau
3. Menjelaskan kombinasi gerak spesifik senam lantai (sikap lilin dan sikap seimbang, guling depan dan loncat harimau)

Pertemuan 1

TUGAS. Silahkan kerjakan tugas yang ada pada buku cetak. 

Apabila ada yang ingin ditanyakan silahkan menghubungi Bapak via WhatsApp. Dan jangan lupa tulis dikomen nama & kelas sebagai absensi kalian hari ini. Terimakasih.

Bandar Lampung,   Maret 2022

Ridho Pradana Putra, S.Pd

Selasa 29 Maret 2022. Kelas IXG

 SENAM LANTAI

Hari/Tanggal : Selasa 29 Maret 2022

Jam ke 1 Kelas IXG

 

 

Assalamualaikum wr.wb

Apa kabar anak soleh/solehah? Semoga selalu sehat dan dalam lindungan Allah SWT. Sebelum memulai pembelajaran hari ini jangan lupa untuk melaksanakan sholat dhuha dan dilanjutkan dengan murojaah harian.

 

Baik untuk pembelajaran hari ini silahkan di simak terkait dengan KD, Tujuan Pembelajaran dan instruksi tugas di bawah ya. Tetap semangat dan sholat selalu. Lekas membaik bumiku :)

Wassalamualaikum wr.wb

Kompetensi Dasar

Memahami kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana secara konsisten, tepat, dan terkontrol dalam aktivitas spesifik senam lantai.

Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat :

1. Memahami kombinasi sikap lilin dan sikap seimbang
2. Memahami kombinasi guling depan dan loncat harimau
3. Menjelaskan kombinasi gerak spesifik senam lantai (sikap lilin dan sikap seimbang, guling depan dan loncat harimau)

Pertemuan 1

TUGAS. Silahkan kerjakan tugas yang ada pada buku cetak. 

Apabila ada yang ingin ditanyakan silahkan menghubungi Bapak via WhatsApp. Dan jangan lupa tulis dikomen nama & kelas sebagai absensi kalian hari ini. Terimakasih.

Bandar Lampung,   Maret 2022

Ridho Pradana Putra, S.Pd