PERMAINAN BOLA BESAR
BOLA BASKET
Jam Pelajaran
3 Minggu x 3 Jam pelajaran @40 Menit (3x Pertemuan)
Pertemuan Kedua
Hari/Tanggal : Kamis, 19 September 2019
Kelas : IXc IXg IXd
Tujuan
Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajaran,
peserta didik diharapkan dapat:
- Memahami
variasi dan kombinasi melempar dan menangkap bola
- Memahami
variasi dan kombinasi melempar,
menangkap dan menggiring bola basket
- Memahami
variasi dan kombinasi melempar,
menangkap dan menembak bola basket
- Memahami
variasi dan kombinasi melempar,
menangkap, menggiring dan menembak bola basket
- Mempraktikkan
variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bolabasket (melempar dan
menangkap bola; melempar, menangkap dan
menggiring bola basket; melempar,
menangkap dan menembak bola basket; melempar,
menangkap, menggiring dan menembak bola basket)
MATERI AJAR
Di dalam Kelas
-
Salam
-
Berdoa kepada Allah SWT
- Motivasi semangat belajar siswa
- Penjelasan materi Bola Basket ; Menembak, Lay Up, Pivot
- Mengerjakan Soal
Di Lapangan
-
Salam
-
Briefing
-
Jogging
-
Pemanasan Statis,Dinamis,Kombinasi
-
Guru memberi contoh materi yang diajar
-
Murid mempraktikan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan dan keterampilan
Menembak (Shooting)
Lay Up
Pivot
Bandar
Lampung, September 2019
Ridho Pradana Putra, S.Pd
